瑜伽练习由哪三部分组成？（）
A: 呼吸
B: 调息
C: 体位
D: 冥想
A: 呼吸
B: 调息
C: 体位
D: 冥想
举一反三
- 练习瑜伽的顺序：清洁术→（）→体位→调息→冥想。
- 瑜伽练习由呼吸法、体位法和（）三部分组成。 A: 拉伸 B: 静坐 C: 冥想
- 以下瑜伽的说法中错误的是（） A: 瑜伽就是一种体育锻炼，不需要意识，只要感受到运动就可以了 B: 瑜伽练习每个体位结束应立即调息休息 C: 瑜伽练习应配合呼吸和冥想 D: 瑜伽体位正确，可以有效调节身体各腺体循环
- 以下瑜伽的说法中错误的是（） A: A瑜伽就是一种体育锻炼，不需要意识，只要感受到运动就可以了 B: B瑜伽练习每个体位结束应立即调息休息 C: C瑜伽练习应配合呼吸和冥想 D: D瑜伽体位正确，可以有效调节身体各腺体循环
- 瑜伽体式理论：文化体式、冥想体式、（）。 A: 松弛体式 B: 呼吸 C: 内控 D: 调息术