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  • 2021-04-14
    肌肉训练后过度疲劳的表现包括
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    举一反三

    • 肌肉训练后过度疲劳的表现包括 A: 运动速度减慢; B: 运动幅度下降; C: 肌力增强训练后,出现肌力增强的表现; D: 主诉疲乏劳累; E: 肢体出现明显的不协调动作;
    • 电刺激是一种训练肌肉收缩力量的很好的训练方法,不会导致肌肉过度 疲劳和损伤。
    • 耐力训练出现训练过度的表现为情绪改变、运动后出现失眠、关节肌肉收缩、出现慢性疲劳
    • 锻炼过度也称过度疲劳,以下哪项不是过度疲劳的表现症状:() A: 受伤与肌肉疼痛次数明显增加 B: 清晨起床时脉搏降低 C: 肌肉恢复时间长 D: 注意力不能长时间集中
    • 训练过度和过度疲劳均会提高身体对疾病的抵抗力。

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      后过 训练 表现 肌肉 包括 过度 疲劳

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