关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入!公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入!公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入! 2021-04-14 减轻体重的最好方式,是增加身体活动量和减少热量摄取 减轻体重的最好方式,是增加身体活动量和减少热量摄取 答案: 查看 举一反三 当摄入热量超过身体消耗热量时,体重会增加,如果摄入量小于身体消耗热量时,体重会减轻。 少吃一两餐,是减少热量摄取的最好方式。 【判断题】少吃一两餐,是减少热量摄取的最好方式。 (×) 当饮食的摄取量大于身体的活动量,身体的体重会( ) A: 增加 B: 减少 C: 不变 D: 以上皆错 控制体重应当减少能量摄入和增加身体活动并重