吸伸腿的正确位置是主力腿保持夹紧绷直，动力腿绷脚，由脚趾间带动吸伸至主力腿的膝盖处
举一反三
- 中国大学MOOC: 吸伸腿的正确位置是主力腿保持夹紧绷直，动力腿绷脚，由脚趾间带动吸伸至主力腿的膝盖处。
- 吸、伸腿的练习在伸腿的过程当中需要注意主力腿和动力腿的() A: 绷脚 B: 直膝 C: 外开 D: 90°的位置准确
- 在吸弹腿组合中，后吸腿做法是动力腿屈膝小腿绷脚向后，大腿和主力腿并拢。要求上身、主力腿必须正直，动力腿小腿收紧，吸腿过程要（）？ A: 快速 B: 敏捷 C: 有力 D: 流畅
- 做前吸腿时，动力腿顺着主力腿吸到膝盖内侧，脚后跟不离地。
- 在做小踢腿动作时，注意身体不要晃动，主力腿、动力腿的膝盖都要要保持( )。 A: 外开、勾脚 B: 外开、绷脚 C: 关跨、勾脚 D: 下腰、绷脚