瑜伽饮食推荐食用 ，少吃变性食物，不吃惰性食物。? 悦性食物|冷冻食物|肉类食物|快餐食物
悦性食物
举一反三
内容
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腌菜属于＿＿。 A: 惰性食物 B: 变性食物 C: 悦性食物 D: 健康食物
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在瑜伽运动中，一般把食物分为惰性食物、变性食物和悦性食物。（ ）
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悦性食物和变性食物较容易消化，而惰性食物不易消化。
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为了身体健康以及心灵的平静，我们必须尝试多吃惰性食物，而少吃变性和悦性食物。
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＿＿可以使身体变得健康、纯洁、轻松，精力充沛，使心灵宁静而又愉快。 A: 惰性食物 B: 变性食物 C: 悦性食物 D: 甜食