【多选题】太极拳动作要领?
A. 神静体松，以意领气 B. 全身协调，连绵自如 C. 含胸拔背，以腰为轴 D. 呼吸均匀，气沉丹田
A. 神静体松，以意领气 B. 全身协调，连绵自如 C. 含胸拔背，以腰为轴 D. 呼吸均匀，气沉丹田
举一反三
- 太极拳的练功要领不包括() A: 神静意导，沉肩坠肘 B: 出手迅速，刚健有力 C: 以腰为轴，连绵自如 D: 含胸拔背，气沉丹田
- 练习太极拳应掌握的动作要领包括（） A: 头颈正直 B: 含胸拔背 C: 沉肩垂肘 D: 以腰为轴 E: 手眼相应
- 太极拳结合经络学说，要求“以意引气，以气运神”，内气发源于丹田，以腰为主宰发力于全身.
- 太极拳的动作特点（ ） A: 虚灵顶劲 B: 沉肩坠肘 C: 含胸拔背 D: 松腰敛臀 E: 心静体松 F: 呼吸自然
- 振法动作要领是（） A: 静息屏气，意念集中。 B: 精神专注，呼吸调匀。 C: 以意引气，以气生力，以力发振。 D: 动作自然、流畅、协调。 E: 先气沉丹田，然后用意念将其引至着力点。