【判断题】根据心肺耐力训练超负荷原则,心肺耐力训练可从游泳变换成跑步。()
错误
举一反三
- 根据心肺耐力训练超负荷原则，心肺耐力训练可以从游泳变换成跑步。判断对错
- 耐力训练是指为提高人体肌肉耐力和心血管耐力(又称心肺耐力、心肺功能)而进行的活动 主要包括长距有氧耐力训练和()。 A: 长跑训练。 B: 短跑训练。 C: 心肺功能训练。 D: 短距无氧耐力训练。。
- 耐力训练是指为提高人体肌肉耐力和心血管耐力(又称心肺 耐力、心肺功能)而进行的活动,主要包括( )。 A: 长距有氧耐力训练 B: 短距有氧耐力训练 C: 短距无氧耐力训练 D: 长距无氧耐力训练
- 制定心肺耐力训练运动
- 心肺耐力训练原则体现了特殊性原则的是（）。 A: 自行车运动员要参加体能训练 B: 健美运动员减脂期间要做有氧运动 C: 登山运动员在训练心肺耐力时主要采用越野跑步和登山 D: 散打运动员要参加晨跑
内容
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心肺能力的训练可以提升耐力水平
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关于心肺耐力运动形式说法正确的是（） A: 游泳是最安全的心肺耐力训练形式 B: 在跑台上跑步没有在室外跑步消耗能量多 C: 体重过重的客户，使用固定自行车对关节的压力较小 D: 游泳运动比较安全但能量消耗没有跑步多
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下列心肺耐力训练计划的制定体现了特殊性原则的是（）。
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下列心肺耐力训练计划的制定体现了特殊性原则的是（ ）。
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【判断题】耐力素质包括肌肉耐力和心肺耐力,其中心肺耐力分为有氧耐力和无氧耐力