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  • 2022-05-25
    有氧耐力锻炼,通常采用().
    A: 大强度练习法
    B: 间隙训练法
    C: 重复训练法
    D: 持续负荷方法
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    举一反三

    • ( )不是有氧耐力的训练方法。 A: 持续练习法 B: 高原训练 C: 低氧训练法 D: 重复训练法
    • 运动训练方法依训练负荷与间歇的关系分:持续训练法、重复训练法、( ) A: 循环训练法 B: 间歇训练法 C: 比赛法 D: 示范法
    • 有氧和无氧耐力训练的一般方法重要有() A: 持续训练法 B: 间歇训练法 C: 重复训练法
    • 有氧训练时,以同一种强度持续锻炼60分钟的方法属于? A: 交叉训练法 B: 持续训练法 C: 间隔训练法
    • 耐力素质训练的方法有 A: 持续训练法 B: 重复训练法 C: 间歇训练法 D: 专门训练法

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    相关标签

      持续 训练法 耐力 强度 训练 负荷 通常 方法 有氧 练习 重复 锻炼 采用 间隙

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