关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 垫上健身操可以避免冲击力对关节的损伤，使练习者在安全无损伤的状态中练习。 垫上健身操可以避免冲击力对关节的损伤，使练习者在安全无损伤的状态中练习。 答案： 查看 举一反三 中国大学MOOC: 在体操练习中，对练习者 和合理帮助是预防运动损伤的重要措施之一。 作跳步练习时,落地时要有缓冲,避免冲击力对踝关节和膝关节的损伤。A.()对B.()错 三角肌后束肌肉的练习是健身练习过程中容易忽略的部分，练习的过程中练习者容易借力完成动作，过分最求练习强度而忽略训练效果。 快速力量练习可以提高什么能力 A: 动作稳定性 B: 预防关节损伤 C: 发力速度更快 D: 反应更快 在康复训练中，以下哪种方法对大多数运动损伤的治疗大有好处，尤其对消除集体损伤部位的“痕迹”，更具独特的功效（ ） A: 动力练习 B: 静力练习 C: 动、静力练习 D: 逆向练习
