为预防运动性脱水，运动员水分的补充应采取 原则
举一反三
- 以下不是运动性脱水的预防是（）。 A: 提高对运动性脱水的耐受性 B: 进行补液 C: 补充无机盐 D: 补充矿物质
- 多次少量饮水，可保持运动员体内水平衡可预防运动性脱水。（)
- 以下不是运动性脱水的预防是（）。 A: A提高对运动性脱水的耐受性 B: B进行补液 C: C补充无机盐 D: D补充矿物质
- 运动时为了预防在运动中脱水，需要（） A: 在运动中大量多次的补充水分 B: 在运动开始前喝水300～500ml C: 在运动开始前一次性补足水分 D: 在运动后一次性补足水分 E: 在运动前、中、后补充大量的白开水
- 运动性脱水是由于运动引起体内水分和电解质丢失过多所致。大运动量体育锻炼时大量出汗，如果未进行及时补充，往往容易造成运动性脱水。