（）又称侧支撑式、侧斜板式、T字支撑。
侧板支撑
举一反三
内容
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在侧支撑基本动作 LEVEL 1中单侧手臂屈肘支撑于地面，异侧手上举，同侧腿屈膝180°支撑于地面。
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支撑中期支撑侧参与的肌肉
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行走有别于跑步的特征是跑步（） A: 支撑期长于摆动期 B: 无双侧支撑期 C: 摆动期长于支撑期 D: 支撑期长于摆动期，无双侧支撑期 E: 摆动期长于支撑期，双侧支撑期
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下列哪个体式属于侧弯类体式 A: 斜板式 B: 手枕式 C: 加强侧伸展式 D: 单臂风吹树式
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基础的侧板支撑有手支撑侧板和肘支撑侧板,是用()承担身体重量,而平板支撑用的是脚尖 A: 腹部 B: 上肢和脚外侧 C: 臀部