关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 小腿拉伸时小腿后侧并没有明显的牵拉感 小腿拉伸时小腿后侧并没有明显的牵拉感 答案： 查看 举一反三 俯身大腿后侧动态拉伸时，动作感受为前腿大腿后侧有牵拉感 小腿后侧肿胀，有压痛，比目鱼肌及腓肠肌无力，背屈踝关节时引起疼痛。（） A: 小腿外侧间隔区 B: 小腿后侧浅部间隔区 C: 小腿前侧间隔区 D: 小腿后侧深部间隔区 E: 小腿后侧间隔区 通过拉伸小腿后侧肌群可以促进踝关节健康。 立于台阶上拉伸小腿时，同时拉伸和分别拉伸两腿小腿哪个拉伸效果更好？ 单手向后提拉同侧脚靠近臀部的动作，可拉伸哪个部位的肌群？（ ） A: 大腿前侧 B: 大腿后侧 C: 小腿前侧 D: 小腿后侧
