强化性间歇训练方法对于体能主导类速度耐力或力量耐力类运动项群意义重大
举一反三
- 体能主导类耐力性项群对运动员心血管系统机能状况、有氧耐力、力量耐力、速度耐力水平均有很高要求。()
- 【判断题】依竞技能力的主导因素划分, 400米跑属于体能主导类 速度性 项群, 400米游泳属于体能主导类 耐力性 项群,跳远属于体能主导类 快速力量性 项群 (1.0分)
- 下列不属于体能主导类项群是 A: 快速力量性项群 B: 难美性项群 C: 耐力性项群 D: 速度性项群
- 按照训练目的划分,体能训练方法可以分为力量训练方法、耐力训练方法和()。A.()准备活动训练方法()B.()速度训练方法()C.()自由阻力类训练方法()D.()整理活动训练方法
- 糖酵解供能系统供能条件下的速度耐力、力量耐力的训练，可选用以下哪种训练方法。 A: 中时间持续训练方法 B: 强化性间歇训练方法 C: 短时间持续训练方法 D: 高强性间歇训练方法