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  • 2021-04-14
    【判断题】离心练习更容易引起急性肌肉疼痛和延迟性肌肉酸痛(DOMS)
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    举一反三

    • 延迟性肌肉酸痛(DOMS)
    • 肌肉酸痛分两种,急性肌肉酸痛和延迟性肌肉酸痛。急性肌肉酸痛是...慢开始被感受到,通常是在 。
    • 肌肉的____更容易引发延迟性肌肉酸痛。 A: 静力性收缩比向心和离心收缩 B: 离心收缩比静力性收缩和向心收缩 C: 向心收缩比离心收缩和静力性收缩 D: 以上三个选项都不正确
    • 肌肉的延迟性疼痛是由长时间离心收缩引起的。
    • 人体在进行肌肉力量练习后的2-3天,会出现一定程度的()。 A: 延迟性肌肉酸痛 B: 提前性肌肉酸痛 C: 特殊性肌肉酸痛 D: 特殊性肌肉酸痛

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