坚果富含有多种营养素，可过多摄入对机体健康有益。
举一反三
- 关于营养性疾病，说法正确的是（）。 A: 由于营养素摄入不足造成的疾病一般称为营养缺乏性疾病 B: 营养素摄入过多造成的疾病主要是指单纯性肥胖症 C: 营养素摄入比例失调也算是营养性疾病 D: 营养缺乏性疾病多见于3岁以下的婴儿 E: 营养性疾病包括营养素摄入过多、过少或摄入比例失调导致的疾病
- （ ）适量摄入对于婴幼儿成长很有帮助，过多摄入对机体无益，还会影响钙、磷、营养素吸收利用。
- 食盐摄取多少应取决个人好恶，过多摄入食盐对机体不会危害机体健康
- 维生素对人体有益 , 所以机体摄入的越多越好。
- 合理营养是指（） A: 平衡的营养 B: 全面而平衡的营养 C: 全面的营养 D: 摄入食物的量不多不少 E: 摄入含有各种营养素的食物