关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 无氧运动时的心率一般在 160 次 / 分以上。 无氧运动时的心率一般在 160 次 / 分以上。 答案： 查看 举一反三 一般来说，体育锻炼时心率在（）次/分以下，主要是发展有氧耐力；心率（）次/分以上，就主要是发展机体的无氧能力 A: 130、150 B: 120、150 C: 120、160 D: 130、160 极限负荷心率是指从事极限负荷运动时的心率，一般达到（ ）次/分以上。 5. 无氧运动时的心率一般在160次/分。 以运动后的即刻心率作为运动时的心率。通常认为心率达到（）次/分钟以上为大强度运动。 A: 160 B: 180 C: 190 D: 200 老年人在参加体育锻炼时，一定要掌握有氧代谢的运动强度，一般心率控制在（）次/分以内。 A: 100 B: 120 C: 140 D: 160
