放松训练的方法有（）
A: 呼吸法
B: 暗示法
C: 表象法
D: 音乐法
A: 呼吸法
B: 暗示法
C: 表象法
D: 音乐法
举一反三
- 考试前听轻音乐可减轻焦虑，这是属于放松训练中的（） A: 呼吸法 B: 暗示法 C: 表象法 D: 音乐法
- 心理紧张的克服方法有表象放松法、自我暗示放松法、（ ）、音乐调节法和排尿调节法。
- 常用的自我心理放松方法有哪些（）。 A: 呼和放松法，默念箴言放松法 部位放松法及三线放松法 静坐放松法 B: 呼吸放松法 静坐放松法 暗示放松法 C: 部位放松法 呼吸放松法 静坐放松法 D: 呼吸放松法 默念放松法 三线放松法
- 放松训练的方法包括（）。 A: 呼吸放松法 B: 肌肉放松法 C: 想象放松法 D: 节奏放松法
- 呼吸肌训练中的呼气训练包括（） A: 腹肌训练 B: 吹蜡烛法 C: 吹瓶法 D: 暗示呼吸法 E: 全身训练