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  • 2022-06-01
    如果心理有了困扰或出现失衡时,需要及时自我调整或寻求心理咨询的帮助。
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    举一反三

    • 遭遇难以排解的心理困扰甚至心理疾病,应该及时寻求专业渠道的心理咨询或心理治疗。
    • 学生如果遇到心理困扰,可以寻求心理中心的帮助。但需明白心理咨询是一个长期的过程,不能一下子解决咨询学生的问题。
    • 当自我无法处理面对心理问题时,可寻求帮助的途径有: A: 求助重要他人 ,求助专业力量 B: 到学校心理咨询咨询咨询 C: 和心理老师讨论 D: 告诉父母或其他信任的人
    • 在自我心理调节不能解决问题时,一定要主动寻求心理咨询专业人员的帮助
    • 寻求心理咨询的帮助就是有心理问题

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