当青少年拥有不良情绪时，正确的自我调节方式是（ ）A、合理宣泄B、找朋友适当倾诉C、进行体育锻炼或娱乐活动，转移注意力D、以上都对
举一反三
- 当大学生产生不良情绪时，可以采取的发泄方式是（）。 A: 找同学朋友倾诉 B: 进行体育锻炼 C: 需求学校心理咨询中心的帮助 D: 以上都对
- 不良情绪的自我调节方法() A: 转移注意力 B: 合理宣泄 C: 发展合理信念 D: 情绪放松与冷化法
- 对初中生情绪进行调节的方法包括（）。 A: 合理宣泄情绪 B: 情绪转移 C: 倾诉 D: 对情绪进行升华 E: 对不良情绪进行压抑
- 遇到悲伤、难过、挫折时,找朋友倾诉或独自痛哭一场,这种调节情绪的方法属于( )。 A: 放松 B: 转移 C: 幽默 D: 宣泄
- 调节不良情绪的方法有哪些? A: 转移注意力 B: 合理宣泄情绪 C: 找人打架 D: 不吃饭