我们在摆荡的时候，右脚向右侧迈出的时候，换重心到两腿之间，然后我们重心换到右侧，右腿变为动力腿的时候向上升。
举一反三
- 我们在摆荡的时候，左脚向左侧迈出的时候，换重心到两腿之间，然后我们重心换到右侧，这样一个摆荡就完成了。
- 【多选题】关于摆荡下面描述错误的是() A. 我们在摆荡的时候，右脚向右侧迈出的时候，右脚的后跟不能落地 B. 我们在摆荡的时候，右脚向右侧迈出的时候，右脚的后跟先落地 C. 我们在摆荡的时候，右脚向右侧迈出的时候，双脚的后跟一起落地 D. 我们在摆荡的时候，右脚向右侧迈出的时候，左脚落地
- 我们在摆荡的时候，右脚向右侧迈出的时候，右脚的()不能落地
- 我们在摆荡的时候，右脚向右侧迈出的时候，右脚的脚后跟先要落地。 A: 正确 B: 错误
- 我们在摆荡的时候，右脚向右侧迈出的时候，右脚的（）不能落地。 A: 脚掌 B: 脚尖 C: 脚后跟 D: 前脚掌