以提高肌肉绝对力量为主的训练,其特点是大强度、较少的重复次数,每组()次;保持60-90秒的组间间歇时间。
A: 4～8次
B: 8～12次
C: 12～16次
D: 16～20次
A: 4～8次
B: 8～12次
C: 12～16次
D: 16～20次
举一反三
- 以提高肌肉绝对力量为主的训练，其特点是大强度、较少的重复次数，每组（）次；保持60-90 秒的组间间歇时间。
- 以提高肌肉力量耐力为主的训练，其特点是中等强度、较多的重复次数，每组15次；保持（）秒的组间间歇时间。
- 以提高肌肉力量耐力为主的训练，其特点是中等强度、较多的重复次数，每组15次；保持（ ）秒的组间间歇时间。 A: 60～90秒 B: 10～30秒 C: 90～120秒 D: 30～60秒
- 正常的胎动是每小时() A: 1 ~ 2 次 B: 3 ~ 5 次 C: 6 ~ 8 次 D: 9 ~ 12 次 E: 13 ~ 16 次
- 对触电者进行口对口(鼻)人工呼吸法操作时，操作频率是每分钟（ ）。 A: 8～11 次; B: 12～16 次; C: 17～20 次; D: 20～25 次