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  • 2022-06-03
    以一定的运动强度尽可能长时间运动的能力是高水平运动员必备的耐力。()
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    举一反三

    • 运动水平低且体弱者,准备活动的运动强度和运动量不能过大,时间不可过长。高水平的耐力性项目运动员准备活动时间可多些,有的要达30~50分钟。
    • 耐力素质反映了人体长时间进行小强度运动的能力。( )
    • 高原服习,表明运动员从事耐力项目或长时间运动的能力得到了提高。( )
    • 有氧运动能力是指长时间进行较高强度的能力,运动强度越高、持续时间越长,表示运动能力越好。
    • 有氧耐力是指长时间进行有氧运动的能力。

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      长时间 可能 耐力 高水平 运动员 强度 运动 必备 间运 尽可能 能力 时间 水平 一定 尽可 动员

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