关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-31 臀大肌是力量最大的肌肉群 臀大肌是力量最大的肌肉群 答案： 查看 举一反三 腿部肌群是由多个肌肉组成，其中体积最大的肌肉是臀大肌 半蹲功效：发展腿部肌肉力量，锻炼大腿股四头肌和臀大肌群。 俯卧挺身功效：发展腰背部肌肉群的力量，锻炼竖脊肌、骶棘肌、臀大肌和下背部肌肉。 臀大肌是臀部最大的一块肌肉。 臀大肌是人体积最大的肌肉
