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  • 2022-05-31
    有氧运动结合力量练习是最有效的减肥方法。( )
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    举一反三

    • 有氧锻炼是最佳的减肥方法,不需要与力量练习结合。
    • 有氧运动与力量练习相结合减肥的效果更好。
    • 有氧耐力加力量练习为运动节食减肥效果最佳。
    • 高血脂运动处方的运动种类与方法,正确的是: A: 以有节律的动力性有氧运动为主 B: 有氧运动结合力量练习更有效 C: 力量性的运动主要是进行躯干和四肢大群肌的运动 D: 可以利用哑铃或拉力器进行力量练习
    • 【单选题】课题“有氧运动结合膳食控制对减肥效果的影响”的检索词是()。 A. 有氧运动、膳食、减肥 B. 运动、减肥 C. 有氧运动、减肥 D. 有氧运动、膳食控制、减肥效果

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      结合力 方法 有氧 练习 有效 最有 运动 合力 结合 减肥 力量

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