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  • 2022-05-31
    健美训练中,每组间歇在()秒以内的叫大密度。
    A: 10
    B: 20
    C: 30
    D: 60
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    举一反三

    • 以提高肌肉力量耐力为主的训练,其特点是中等强度、较多的重复次数,每组15次;保持( )秒的组间间歇时间。 A: 60~90秒 B: 10~30秒 C: 90~120秒 D: 30~60秒
    • 健身训练区别于健美训练,组与组之间的间歇时间一般选择() A: 短间歇(30秒以下) B: 中间歇(40-60秒) C: 长间歇(1-2分钟)
    • 健身训练区别于健美训练,组与组之间的间歇时间一般选择() A: 短间歇(30秒以下) B: 中间歇(40-60秒) C: 长间歇(1-2分钟) D: 超长间歇(3分钟以上)
    • 执行七步洗手法时,全程需要( )秒 A: 10~20 B: 20~30 C: 30~40 D: 40~60
    • 中度甲亢其基础代谢率在()。 A: +5%~+10% B: -+10%~+20% C: +20%~+30% D: +30%~+60% E: +60%以上

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      间歇 健美 训练 每组 以内 60 密度 30 20 10

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