健康饮食的主要目标包括（）
A: 保持恒定的理想体重
B: 预防疾
C: 摄入充足、平衡的各种营养素
D: 平稳度过更年期
E: 获得更高的肌肉含量
A: 保持恒定的理想体重
B: 预防疾
C: 摄入充足、平衡的各种营养素
D: 平稳度过更年期
E: 获得更高的肌肉含量
举一反三
- 健康饮食的目标是 A: 保持恒定理想体重 B: 预防疾病 C: 增强身体素质 D: 摄入充足、平衡的各种营养素 E: 良好的生活习惯
- 健康饮食的目标是（） A: 营养素摄入充足平衡 B: 预防疾病 C: 改善生活 D: 保持理想体重 E: 丰富饮食
- 健康饮食的目标是（）。 A: 保持恒定理想体重 B: 预防疾病 C: 增强身体素质 D: 摄入充足、平衡的各种营养素 E: 治愈疾病 F: 延长寿命 G: 美容
- 健康饮食的方法有（） A: 低盐饮食 B: 摄入充足、平衡的各种营养素 C: 低糖饮食 D: 多吃水果和蔬菜 E: 保持理想的体重
- 下列不属于健康饮食标准的是 A: 平衡膳食并且有规律的摄入 B: 过度饮酒 C: 摄入足够的热量保持一个健康的体重。 D: 摄入充足的蔬菜水果