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  • 2022-06-03
    剧烈运动之后,下列放松的做法比较合理的是()
    A: 立即坐在地上休息
    B: 慢慢的走一走,抖动双腿
    C: 躺在地上休息
    D: 停下来,站在原地休息
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    举一反三

    • 剧烈运动之后,我们应该如何进行整理活动,下面表述最合理的是() A: 立即坐在地上休息; B: 慢慢的走一走,抖动双腿 C: 立即躺在地上休息 D: 立即停止下来,站在原地休息
    • 剧烈运动后,我们应该如何进行整理活动( )最合适。 A: 立即坐下休息 B: 慢慢行走,抖动双腿 C: 站在原地休息 D: 立即躺下休 息
    • 体育锻炼后,特别是剧烈运动的间隙以下做法不正确的是()。 A: 一边走一边做深呼吸 B: 原地放松做舒展动作 C: 慢速走 D: 坐下或是躺下休息
    • 剧烈运动后应先慢走一段距离后再慢慢停下来休息
    • 刚做完剧烈运动不要马上停下来休息。

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