跪姿侧抬腿主要训练的肌肉（ ）
A: 臀大肌
B: 臀中肌
C: 腘绳肌
D: 股四头肌
A: 臀大肌
B: 臀中肌
C: 腘绳肌
D: 股四头肌
举一反三
- 髋关节后伸的主动肌有（ ） A: 臀大肌、腘绳肌 B: 臀大肌 C: 腘绳肌 D: 臀大肌、臀中肌
- 支撑相中期下肢参与的主要肌肉是（ ） A: 臀中肌、腘绳肌、踝跖屈肌 B: 臀中肌、股四头肌、胫前肌 C: 臀大肌、股四头肌、胫前肌 D: 臀中肌、股四头肌、小腿三头肌
- 截肢后下肢残肢肌肉训练重点是（） A: 三角肌、肱二头肌、肱三头肌 B: 腕伸肌、腕屈肌、手肌 C: 臀大肌、臀中肌、股四头肌 D: 躯干肌、臀大肌、肱三头肌 E: 股四头肌、腘绳肌、躯干肌
- 硬拉主要训练肌肉不包括（）. A: 臀大肌 B: 腘绳肌 C: 背阔肌 D: 竖脊肌
- 步行周期中承重反应指首次触地之后重心由足跟向全足转移的过程，参与的肌肉有（）。 A: 股四头肌、腓肠肌、腘绳肌 B: 胫前肌、臀中肌、腓肠肌 C: 胫前肌、臀大肌、腘绳肌 D: 股四头肌、臀大肌、腓肠肌 E: 股四头肌、臀中肌、腓肠肌