A1/A2型题 增强肌力的训练原则不包括（）
A: 施加阻力
B: 超常负荷
C: 训练次数宜多
D: 训练至适度疲劳
E: 冲击性训练
A: 施加阻力
B: 超常负荷
C: 训练次数宜多
D: 训练至适度疲劳
E: 冲击性训练
举一反三
- 肌力的训练原则不包括（） A: 反复训练 B: 适度疲劳 C: 施加适当阻力 D: 最大运动强度 E: 超量负荷
- 肌力的训练原则不包括（） A: A反复训练 B: B适度疲劳 C: C施加适当阻力 D: D最大运动强度 E: E超量负荷
- B1型题 "无阻力状态下的训练不能达到增强肌力的目的"属于（） A: 超量负荷原则 B: 反复训练原则 C: 适度疲劳原则 D: 施加适当阻力原则 E: 选择适当运动强度原则
- 肌力训练基本原则不正确的是（）。 A: 超量负荷原则 B: 反复训练原则 C: 适度疲劳原则 D: 施加最大阻力原则 E: 选择适当运动强度原则
- 关于肌力训练的原则,下列描述错误的是() A: 阻力原则 B: 低负荷原则 C: 训练次数宜多原则 D: 疲劳而不过度疲劳的原则