减肥运动处方通常的运动强度维持在（ ）最大心率。
A: 40—50%
B: 50—60%
C: 60—70%
D: 40—70%
A: 40—50%
B: 50—60%
C: 60—70%
D: 40—70%
举一反三
- 糖尿病患者所选择的运动强度应是最大运动强度的（） A: 30%-40% B: 40%-50% C: 50%-60% D: 60%-70% E: 70%-80%
- 高血压患者运动开始时的运动强度可以达到最大心率的（）. A: 20%～30% B: 30%～40% C: 40%～50% D: 50%～60% E: 60%～70%
- 中等强度心率一般指最大心率的（）。 A: 40%～50% B: 50%～60% C: 65%～70% D: 60%～75% E: 50%～70%
- 在从事适中的运动中，人的目标心率应为最大心率的（）。 A: 40%～50% B: 45%～60% C: 50%～60% D: 50%～70%
- 有氧耐力运动一般采取的运动强度为（）最大吸氧量 A: 70% B: 50~60% C: 40~60% D: 40%