关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-01 准备活动多长时间为宜? A: 5分钟 B: 10分钟 C: 占总运动时间的10-20% D: 越长越好 准备活动多长时间为宜?A: 5分钟B: 10分钟C: 占总运动时间的10-20%D: 越长越好 答案： 查看 举一反三 准备活动时间一般为（） A: 3-5分钟 B: 5-10分钟 C: 15-20分钟 D: 越长越好 在做运动前一定要先热身，有准备活动的内容，时间多少为宜？（） A: 10-20分钟 B: 20-30分钟 C: 5-10分钟 D: 30-40分钟 拨罐后,一般留罐的时间为()。 A: 15~20 分钟 B: 5 分钟 C: 10 分钟 D: 10~15 分钟 关于时间准备，多长时间到是最安全的？（ ） A: 0-5分钟 B: 迟到 C: 10-20分钟 D: 5-10分钟 运动持续时间应掌握在（） A: 5-10分钟 B: 10-20分钟 C: 30-60分钟 D: 越长越好
