民族健身操的锻炼必须,持之以恒。
A: 按套就搬
B: 循序渐进
C: 一腔热血
D: 日积月累
A: 按套就搬
B: 循序渐进
C: 一腔热血
D: 日积月累
B
举一反三
内容
- 0
为了达到良好的健身效果，应该每周参加3次民族健身操锻炼。（ ）
- 1
民族健身操锻炼之前必须做（）运动。
- 2
民族健身操的教学方法以新理念教学为指导思想，始终坚持（ ）的原则 A: 科学健身 B: 循序渐进 C: 示范教学 D: 健康第一
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民族健身操是将 和 结合的创新。（ ） A: 民族舞蹈、健身操 B: 民族健身舞、健美操 C: 广场舞、健身操 D: 民族舞蹈、广场舞
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老年人身体锻炼坚持经常,这样日积月累就必然能达到理想的锻炼效果。这体现了老年人身体锻炼的原则是 A: 实效性原则 B: 针对性原则 C: 循序渐行原则 D: 经常性原则