只有做到动静兼修、动静适宜,才能“形与神俱”达到养生的目的（ ）。
举一反三
- 运动和静养是中国传统养生防病的重要原则，下面有关描述正确的是（） A: “生命在于运动”是人所共知的保健格言，这说明运动越多越好，运动量越大越好。 B: 我国古代养生家倡导静以养神、动以养形。“静神”实指精神专一，屏除杂念及神用不过；“动形”调和气血，疏通经络、通利九窍、防病健身。 C: 只有做到动静兼修，动静适宜，才能“形与神俱”，达到养生的目的。 D: “不妄作劳”，“养性之道，常欲小劳”，都强调了动静适度。 E: 从体力来说，体力强的人可以适当多动，体力较差的人可以少动，皆不得疲劳过度。
- 《吕氏春秋》中主张（ ）以养生，重在养形。 A: 动 B: 静神 C: 动静结合 D: 静
- 中国古代健身、养生活动在思想上主张动静结合，神形兼顾、内外俱练、刚柔相济，强调意、气、体一致，注重“（ ）”在经络系统中的运动，以达到防治疾病的作用。 A: 意 B: 气 C: 体
- 动静互涵，形神合一的内涵是：（ ） A: 动静适宜 B: 动静结合 C: 动以炼形 D: 静以养神
- 对人体养生而言，要形与神俱，形是神的主宰，神是形的房舍。