关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-03 在练习仰卧举腿的时候,应该 A: 屈膝抬腿 B: 快速举腿 C: 脚背绷直 D: 脚趾回勾 在练习仰卧举腿的时候,应该A: 屈膝抬腿B: 快速举腿C: 脚背绷直D: 脚趾回勾 答案： 查看 举一反三 在练习仰卧举腿时，应 。? 快速举腿|屈膝抬腿|脚背绷直|脚趾回勾 在练习仰卧举腿时，应 。 A: 快速举腿 B: 脚背绷直 C: 屈膝抬腿 D: 脚趾回勾 仰卧举腿动作练习方法：仰卧时保持脚背绷直、尽量外开、抬腿至45°以下、伸直膝盖，到达部位后尽量保持状态停顿5秒后，慢慢下降。此动作不需要（ ） 共同完成。 直腿仰卧举腿练习时，腿下落后，脚是否应该接触地面？ 在练习仰卧举腿时，应
