关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-15 下列哪些方法有助于我们战胜拖延行为？ A: 时间管理 B: 运动锻炼 C: 明确目标 D: 同伴支持 下列哪些方法有助于我们战胜拖延行为？A: 时间管理B: 运动锻炼C: 明确目标D: 同伴支持 答案： 查看 举一反三 通过时间管理、接纳拖延、目标设定、公开承诺、团队合作有助于避免拖延。() 有效克服拖延症的方法包括( ) A: 增强动力 B: 加强时间管理 C: 明确目标 个体管理压力的方法有（）。 A: 支持群体 B: 放松 C: 锻炼 D: 时间管理 E: 角色管理 运动有助于我放松。(help) 下列不属于时间管理法则的有( )。 A: 明确目标 B: 做好计划 C: 时间分割 D: 80,20法则
