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  • 2022-06-15
    自主控制“走、跑”结合训练法一般适用于没有跑步基础的大众人群和初级跑者
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    举一反三

    • 快速持续跑训练一般不适用于初级跑者。
    • 模拟比赛训练法的作用包括 A: 加强跑者跑步节奏的调整 B: 锻炼跑者的心理承受能力 C: 适应比赛环境和条件 D: 检查训练水平
    • 法特莱克训练法适合于各种路跑人群。
    • 10.没有压力,随性跑步的训练方式是哪种?( ) A: 有节制地跑 B: 间歇高强度跑 C: 法特莱克训练
    • 【单选题】走和跑的最大区别是,走没有()。__【单选题】走和跑的最大区别是,走没有()。__【单选题】走和跑的最大区别是,走没有()。__【单选题】走和跑的最大区别是,走没有()。__【单选题】走和跑的最大区别是,走没有()。__【单选题】走和跑的最大区别是,走没有()。

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