• 2022-06-15
    以下关于吐气法操作,哪些说法是正确的
    A: 吐气时应该把注意力放在吸气
    B: 吐气时应该把注意力放在呼气
    C: 吐气时,当呼气气尽与下一次吸气之间,可停顿一段时间,时间长短由自己决定
    D: 吐气时应用力大口呼气
  • B,C

    内容

    • 0

      呼吸规律一般是吐气时间与吸气时间( )。 A: 相同 B: 稍长 C: 稍短

    • 1

      在腺样体肥大预后的注意事项中,以下错误的是( ) A: 忌吃甜食 B: 练习鼻子吸气,嘴巴吐气 C: 缩短呼气与吸气时间 D: 避风寒,保持情绪平稳

    • 2

      蛙泳臂、腿和呼吸的配合:外划时抬头吸气,腿并拢伸直;手加速内划后收腿,在身体下沉时稍吐气;双手前伸时发力蹬腿并吐气;身体呈流线型滑行。( )

    • 3

      瑜伽练习的过程中原则上,吐气的时间要比吸气的时间稍长。

    • 4

      吸气时让腹部凸起,吐气时压缩腹部使之凹入的呼吸法( )