睡眠养生就是根据宇宙与人体 的规律，采用合理的睡眠方法和措施，以保证睡眠质量，恢复机体疲劳，养蓄精神，从而达到防病治病、强身益寿的目的。
A: 阴阳变化
B: 气血变化
C: 脏腑功能盛衰
D: 气血阴阳变化
A: 阴阳变化
B: 气血变化
C: 脏腑功能盛衰
D: 气血阴阳变化
举一反三
- 睡眠养生就是根据宇宙与人体____的规律，采用合理的睡眠方法和措施，以保证睡眠质量，恢复机体疲劳，养蓄精神，从而达到防病治病、强身益寿的目的。（ ） A: 气血阴阳变化 B: 阴阳变化 C: 气血变化 D: 脏腑功能盛衰
- 睡眠养生就是根据宇宙与人体____的规律，采用合理的睡眠方法和措施，以保证睡眠质量，恢复机体疲劳，养蓄精神，从而达到防病治病、强身益寿的目的。
- 睡眠养生主要是根据自然界和人体（）变化的规律，来合理安排作息时间，保证睡眠质量，缓解机体疲劳
- 睡眠与人体阴阳气血盛衰、卫气循行有关，还与心肾功能相关。
- 疾病的虚实变化取央于 A: 脏腑功能 B: 气血盛衰 C: 阴阳盛衰 D: 正邪盛衰 E: 以上均非