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  • 2022-06-11
    老年人适宜安排运动幅度过大、动作过于猛烈、运动负荷过大的运动项目。
    A: 正确
    B: 错误
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    举一反三

    • 老年人宜选择的运动项目一般是 A: 运动幅度过大 B: 运动幅度不大 C: 动作过于猛烈 D: 运动负荷过大
    • 老年人一般适宜安排的运动项目特点是(<br/>)(学多) A: 运动强度较大 B: 运动幅度较小 C: 动作过于剧烈 D: 运动负荷较小
    • 早锻炼的运动负荷不宜过大,时间不宜过长,适宜时间为
    • 运动后即刻脉搏比以前减少,而运动成绩提高,说明训练中运动负荷安排是适宜的。 A: 正确 B: 错误
    • 运动负荷的构成?( ) A: 负荷量 B: 运动时间 C: 动作幅度 D: 负荷强度

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