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  • 2022-06-12
    运动水平低且体弱者,准备活动的运动强度和运动量不能过大,时间不可过长。高水平的耐力性项目运动员准备活动时间可多些,有的要达30~50分钟。
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    举一反三

    • 引起的运动性腹痛原因准备活动不充分开始运动时运动量过大,内脏器官的功能还没有提高到应有的运动水平就加大运动强度等,都可以引起()。
    • ‎一般情况下准备活动不和理存在以下哪些方面情况:‎ A: 不做准备活动或准备活动不充分 B: 缺乏项目专项准备活动 C: 准备活动的强度和负荷量安排不当(过大或过小) D: 准备活动距正式运动的时间过长
    • 运动持续时间不包含准备活动和整理活动的时间
    • 运动性蛋白尿产生的主要原因是()。 A: 准备活动不足 B: 运动负荷量大 C: 运动训练水平低 D: 饮水少
    • 在额定运动总负荷的前提下,训练时间与强度成反比。准备活动和结束活动的时间另外计算。

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    相关标签

      活动 可多 耐力 高水平 项目 运动 准备活动 过长 多些 准备 不可 运动量 过大 分钟 有的 不能 50 30 运动员 强度 动量 水平 体弱者 时间 可过 体弱 弱者 动员

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