关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-12 准备活动时间应为30分钟以上，准备活动结束与正式运动的时间间隔1～4分钟为宜。 准备活动时间应为30分钟以上，准备活动结束与正式运动的时间间隔1～4分钟为宜。 答案： 查看 举一反三 训练前热身准备活动的时间一般应为（）时间为宜？ A: 不用活动 B: 2分钟以内 C: 30分钟以上 D: 5-20分钟 准备活动结束与正式运动的时间间隔（）为宜。 A: 1～4分钟 B: 6～9分钟 C: 10～12分钟 D: 15分钟左右 准备活动时间为 A: 1-3分钟 B: 30分钟以上 C: 5-10分钟 D: 3-5分钟 持续时间是指一次有氧锻炼时间,一般应为20-60分钟(包括准备活动和整理活动) 科学地进行体育锻炼准备活动时间一般( )分钟。 A: 0-5 分钟 B: 5-10 分 C: 10-15 分钟 D: 15-20 分钟
