关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-15 双手插腰，双脚并拢的同时腿部上下弹动。以上描述的是下列的哪个动作？（ ） A: 深蹲 B: 单腿屈伸 C: 箭步蹲 D: 双腿屈膝弹动 双手插腰，双脚并拢的同时腿部上下弹动。以上描述的是下列的哪个动作？（ ）A: 深蹲B: 单腿屈伸C: 箭步蹲D: 双腿屈膝弹动 答案： 查看 举一反三 在下肢动作的训练中，我们练习了屈膝弹动、深蹲、箭步蹲、过渡动作、腿部动作组合、（ ）等动作。 A: 交换腿提膝 B: 腿部开合 C: 单腿屈伸 D: 腿部绕环 常见的腿部弹动动作有哪些？（ ） A: 踮脚弹动 B: 屈膝弹动 C: 起踵弹动 D: 立脚弹动 屈膝弹动时是靠____主动屈伸完成动作的？ 弹腿是一腿站立，另一腿经屈膝举起，向前(侧、后)伸腿的连续动作，与屈膝弹动、起踵弹动均属于腿的弹动 不属于篮球专项腰腹力量训练的是？ A: 仰卧举腿 B: 双手拨球双腿摆动 C: 双手拨球双腿摆动 D: 箭步蹲
