向前走三步脚尖抬起，膝关节伸直弯腰下探，用手向下触脚尖是拉伸____肌肉和韧带。
A: 大腿
B: 小腿
C: 大臂
D: 小臂
A: 大腿
B: 小腿
C: 大臂
D: 小臂
B
举一反三
内容
- 0
右脚向前一大步，右腿屈膝半蹲（大腿接近水平），右膝与脚尖垂直，左腿挺膝伸直，两脚全脚掌着地是（ ）。 A: 弓步 B: 马步 C: 虚步 D: 仆步
- 1
两脚左右开立，一腿屈膝全蹲，大、小腿紧靠，全脚掌着地，脚尖和膝关节外展，一腿挺直平仆，脚尖里扣、全脚掌着地的步型是（）。
- 2
【单选题】弓步和虚步步法,前脚脚尖向前,后脚脚尖() A. 向前 B. 斜向前 C. 向侧
- 3
仆步的做法是:腿全蹲，大腿和小腿靠近，膝与脚尖稍内扣:另一腿平铺接近地面，全脚着地，脚尖外展。
- 4
脚背正面踢球时，支撑脚的脚尖指向出球方向，以（）为轴，大腿带动小腿由后向前摆动。 A: 膝关节 B: 髋关节 C: 腰部 D: 支撑脚