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  • 2022-06-15
    改变情绪最重要的是改变外部刺激事件
    A: 是
    B: 否
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    举一反三

    • 我们要改变情绪要致力于改变外部事件
    • 认知重评是改变对情绪事件的理解,改变情绪事件对个人的意义。()
    • 44.通过上述咨询,来访者的不良情绪从8分降到4分说明( ) A: 改变想法可以改变情绪 B: 改变事件可以改变情绪 C: 改变行为可以改变情绪 D: 自然而然改变情绪
    • 改变学生对情绪事件的想法,有可能改变其情绪。
    • 可以通过改变外部表情来改变内部的情绪。

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