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  • 2022-05-27
    ()要在整个训练过程中系统、持久地安排灵敏素质训练。
    A: 力量训练
    B: 速度训练
    C: 耐力训练
    D: 灵敏训练
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    举一反三

    • 基础性体能训练包括() A: A力量素质训练 B: B速度素质训练 C: C耐力素质训练 D: D柔韧灵敏素质训练
    • 2在综合训练中,柔韧、灵敏、速度性训练手段在前,力量训练在中,耐力训练安排在后。( )
    • 体育舞蹈身体素质训练包括:() A: 力量训练 B: 速度训练 C: 柔韧训练 D: 耐力训练 E: 灵敏训练 F: 协调训练
    • 体育舞蹈身体素质训练包括:() A: A力量训练 B: B速度训练 C: C柔韧训练 D: D耐力训练 E: E灵敏训练 F: F协调训练
    • 身体训练:是指发展力量、耐力、速度素质以及灵敏、协调和柔韧性等身体素质训练。

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