模式训练法
举一反三
- 运动训练的整体控制方法包括（ ）。 A: 重复训练法 B: 程序训练法 C: 循环训练法 D: 模式训练法
- 下列哪一项对模式训练法和程序训练法的说法不对？ A: 模式训练法是以训练模型为控制依据，而程序训练法是以训练程序为依据的 B: 模式训练法不过分强调实验过程，而程序训练法应有一定的实验过程 C: 模式训练法建立一般控制模型，而程序训练法建立的是程序训练控制模 D: 模式训练法要经过一次模拟，而程序训练法要经过多次模拟
- 法特莱克训练是一种 A: 重复训练法 B: 持续训练法 C: 间歇训练法 D: 循环训练法
- 下列属于运动训练整体控制方法的一项是（）。 A: 循环训练法 B: 模式训练法 C: 分解训练法 D: 重复训练法
- 柔韧性训练的基本方法是（）。 A: 重复训练法 B: 间歇训练法 C: 拉伸法 D: 变换训练法