对于高血压的膳食习惯预防，错误的是（）。
A: 鸡蛋胆固醇高，不要吃鸡蛋
B: 饮食注意有粗有细，不甜不咸
C: 多吃黑木耳
D: 每天喝一袋脱脂奶
A: 鸡蛋胆固醇高，不要吃鸡蛋
B: 饮食注意有粗有细，不甜不咸
C: 多吃黑木耳
D: 每天喝一袋脱脂奶
A
举一反三
- 22、“一二三四五、红黄蓝白黑”简要地概括了人体实现平衡膳食每天应遵循的基本原则。其中的“四”指的是__________。A、不咸不淡；有粗有细；三四五顿；七八分饱B、不咸不甜；有粗有细；三四五顿；八九分饱C、不咸不甜；有粗有细；三四五顿；七八分饱D、不咸不辣；有粗有细；三四五顿；七八分饱
- 鸡蛋营养丰富好吸收。但是鸡蛋中的胆固醇是居民膳食胆固醇的主要来源之一，因此一般成年人（）。 A: 每天吃鸡蛋应当是2个 B: 每天吃鸡蛋不要超过1个 C: 不吃鸡蛋
- 血脂异常的预防保，健膳食四要点是（) A: 有粗有细 B: 不甜不咸 C: 七八分饱 D: 四五六顿 E: 不能吃肉
- 鸡蛋营养丰富好吸收，但是鸡蛋中的胆固醇是居民膳食胆固醇的主要来源之一，因此一般成年人每天吃鸡蛋量 A: 应当是3个 B: 不要超过2个 C: 不要超过1个 D: 不吃鸡蛋
- 老年人不宜多吃鸡蛋的原因是（ ） A: 鸡蛋中糖类含量高 B: 鸡蛋中矿物质含量高 C: 鸡蛋维生素C含量高 D: 鸡蛋黄中的胆固醇含量高 E: 鸡蛋中有沙门氏菌污染
内容
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下列关于蛋类错误的说法的是（ ） A: 中国营养学会推荐成年人平均每天吃一个鸡蛋 B: 吃鸡蛋不要丢弃蛋黄 C: 蛋类营养成分齐全，营养价值高 D: 成人每天摄入1个鸡蛋会升高血清胆固醇水平
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产后饮食需注意（） A: 忌喝高脂肪的浓汤 B: 忌味精 C: 忌多吃红糖 D: 忌多吃鸡蛋
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蛋黄含有较高的胆固醇，因此吃鸡蛋不要吃蛋黄。
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产后饮食需注意（） A: A忌喝高脂肪的浓汤 B: B忌味精 C: C忌多吃红糖 D: D忌多吃鸡蛋
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蛋白蛋黄都要吃 A: 用煎、煮、蒸、炒等方式加工鸡蛋，蛋黄营养成分差别不大。 B: 科学证明适量摄入蛋黄不会影响血清胆固醇水平。 C: 长期素食者，膳食胆固醇摄入很低，不会出现高胆固醇的现象。 D: 患有高血脂、高胆固醇的人可以放心吃鸡蛋，包括蛋黄。