在家锻炼方式
A: 俯卧撑
B: 打滚
C: 拖地
D: 趴床上
A: 俯卧撑
B: 打滚
C: 拖地
D: 趴床上
A,B,C,D
举一反三
内容
- 0
俯卧撑下撑时肘关节小于90°
- 1
通过下列哪个动作，可以锻炼到臀部肌肉（ ）。 A: 俯卧腿弯举 B: 负重站姿提踵 C: 夹肘俯卧撑 D: 仰卧臀桥
- 2
通过下列哪个动作，可以锻炼到臀部肌肉（ ）。 A: 俯卧腿弯举 B: 仰卧臀桥 C: 夹肘俯卧撑 D: 负重站姿提踵
- 3
俯卧撑锻炼胸部肌肉
- 4
做俯卧撑的时候俯卧动作，应该吸气。（ ）