关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-27 对于普通健身锻炼人群,每周锻炼3-4次是较为适宜的运动频率。() 对于普通健身锻炼人群,每周锻炼3-4次是较为适宜的运动频率。() 答案： 查看 举一反三 【单选题】通常而言，最适宜的运动频率是()。 A. 每周锻炼1～2次 B. 每周锻炼2～3次 C. 每周锻炼3～4次 D. 每周锻炼4～5次 运动频率是指每周锻炼的次数。每周锻炼几次是最适宜的频率。（） A: 1～2 B: 4～5 C: 3～4次 D: 5～6 每周锻炼3-4次,这样的一种运动频率其所达到的运动效率是最高的。 单选：体育锻炼时采用中等运动强度，每周锻炼多少次比较适宜（） A: 3-4次 B: 2-3次 C: 1-2次 每周锻炼多少次是最适宜的运动频率?
