躯干支柱力量的训练顺序为
A: 肩部、髋部、脊柱腰段
B: 肩部、脊柱腰段、髋部
C: 髋部、脊柱腰段、肩部
D: 髋部、肩部、脊柱腰段
A: 肩部、髋部、脊柱腰段
B: 肩部、脊柱腰段、髋部
C: 髋部、脊柱腰段、肩部
D: 髋部、肩部、脊柱腰段
C
举一反三
内容
- 0
人体脊柱中活动最大的节段是: A: 骶段脊柱 B: 腰段脊柱 C: 胸段脊柱 D: 颈段脊柱 E: 胸腰段脊柱
- 1
脊柱前凸的好发部位是（） A: 颈段脊柱 B: 胸段脊柱 C: 腰段脊柱 D: 骶椎 E: 腰、骶段
- 2
脊柱腰段练习
- 3
躯干支柱力量的脊柱腰段练习（）点支撑是不适合动力性练习。
- 4
脊柱前凸的好发部位是：( ) A: 颈段脊柱 B: 胸段脊柱 C: 腰段脊柱 D: 骶尾段脊柱